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Jonah Hill: Por qué no está bien comentar sobre los cuerpos de otras personas

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Nunca me he sentido seguro con mi cuerpo, independientemente de su tamaño. Ya fuera más grande o más pequeño, mi cuerpo a menudo parecía algo de lo que avergonzarme. Me sentí como si nunca estuviera a la altura, literalmente.

Cuando mi cuerpo era más grande, la gente me llamaba «gorda», «malsana» y «vaga». Cuando era más pequeño, la gente me llamaba «atractivo» y «saludable». Podrías pensar que hubiera apreciado más los últimos comentarios, pero ambos fueron igual de dolorosos de escuchar.

Esto no ha sido solo un problema para mí. El actor y comediante Jonah Hill también usó Instagram recientemente para publicar un mensaje sobre comentarios corporales injustificados. En el mensaje, escribió: “Sé que tiene buenas intenciones, pero le pido amablemente que no comente sobre mi cuerpo, bueno o malo. Quiero hacerle saber cortésmente que no es útil y no se siente bien. Mucho respeto.»

Cuando vi la publicación de Hill, tuve la sensación de que no podía describir. Finalmente, alguien lo dijo. Alguien hizo saber que los comentarios corporales injustificados, ya sean negativos o positivos, pueden ser dañinos. Si bien las intenciones pueden ser buenas, estos comentarios no siempre se traducen de esa manera, especialmente para aquellos con problemas de imagen corporal. Incluso para aquellos que confían en sus cuerpos, este tipo de comentario a menudo puede generar inseguridades que antes no existían. No puedo hablar personalmente de la experiencia de Hill, pero para mí, independientemente de la intención, todos estos comentarios duelen por igual, y la gente debe detenerse con ellos.

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Ya fuera más grande o más pequeño, mi cuerpo a menudo parecía algo de lo que avergonzarse.

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En la escuela primaria, tenía una autoestima tan baja y odiaba absolutamente mi cuerpo. Yo estaba en el lado más grande, probablemente el niño más grande de toda la escuela. Los insultos, las burlas y la intimidación eran horribles. Llegaba a casa de la escuela todos los días y deseaba enfermarme para perder peso. Deje que eso se asimile. Quería contraer una enfermedad para perder peso; pensando en eso, es muy triste y demuestra dónde estaba mi mente en ese momento.

Los miembros de la familia controlarían lo que comía o harían comentarios sobre mi cuerpo, como «Te verías mejor con ese vestido si perdieras peso» o «Serías más guapa si perdieras 20 libras». Las personas que se suponía que me amaban incondicionalmente me animaban a ser «más saludable» por las razones equivocadas. Este estímulo no solo perpetuó la cultura de la dieta, sino que destruyó mi salud mental y empañó la forma en que me veía a mí misma durante mucho tiempo.

En la escuela secundaria, fui víctima de las presiones sociales y desarrollé un trastorno alimentario en el que perdí alrededor de 70 libras. Fue entonces cuando llegó la afluencia de cumplidos y elogios: «Te ves tan bien» y «¿Cómo lo hiciste?»

Si tuviera que hacer una estimación, diría que comí menos de 600 calorías todos los días durante más de un año. Eso no es absolutamente nada en el gran esquema de las cosas, pero quería perder peso lo más rápido posible para finalmente poder ser «feliz» y «encajar».

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Los comentarios corporales injustificados, ya sean negativos o positivos, pueden ser perjudiciales.

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Fue solo cuando me estaba muriendo de hambre, perdiendo el cabello y desmayándome por la desnutrición que la gente me valoraba. Sin embargo, ser valorado era algo que no estaba acostumbrado a sentir, así que lo mantuve. Antes de esto, nadie me miraba ni me hablaba, aparte de abusar verbalmente de mí. Fue agradable sentirse reconocido por una vez. Yo no era invisible; No era el pulgar adolorido que sobresalía. Los cumplidos siguieron llegando. Ellos perpetuaron este círculo vicioso y malsano, pero la forma en que me hicieron sentir aceptada fue demasiado buena para dejarla pasar.

Cuando miro hacia atrás en este momento de mi vida, respeto completamente a Hill y estoy de acuerdo con lo que dijo. Incluso si tiene buenas intenciones, es posible que los comentarios sobre el cuerpo de alguien no le parezcan positivos. Es mejor que no digas nada, créeme.

Desde que me trataron por mi trastorno alimentario y problemas de imagen corporal, ahora reconozco por qué estos comentarios pueden ser tan problemáticos. Piénselo de esta manera: le dice a alguien, «te ves genial» después de perder peso. Si bien esto parece un cumplido, en realidad se puede percibir como “No te veías bien antes. Solo que ahora, porque eres flaco, eres lo suficientemente bueno «. Te hace cuestionar tu valía y puede iniciar este diálogo interno debilitante que es difícil de cerrar.

Lo mismo ocurre con comentarios como “Tus brazos se ven geniales. ¿Has estado ejercitándote?» Si bien el sentimiento generalmente proviene de un lugar positivo, para aquellos con problemas de imagen corporal, estos comentarios pueden generar pensamientos como: “¿Por qué están mirando mis brazos? ¿Han notado mis inseguridades todo este tiempo? ¿Por qué están tan obsesionados con mi cuerpo? «

Dicho todo esto, es un camino difícil cuando se trata de comentarios corporales injustificados porque a veces la intención no coincide con la forma en que se percibe. Es una apuesta más segura no decir nada a menos que se le solicite. Realmente no hay necesidad de comentar sobre el cuerpo de otra persona porque al final del día, no es asunto tuyo.

Le doy a Hill un apoyo masivo por su coraje para hablar sobre cómo estos comentarios pueden ser inútiles y, con suerte, al usar su plataforma, podrá generar más conciencia sobre este tema.

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